SWAN ist eine Abkürzung für: Strenghts, Weaknesses, Ambitions and Needs - Stärken, Schwächen, Ambitionen und Bedürfnisse. Sich dieser vier Qualitäten auf verschiedenen Ebenen unseres Da-seins bewusst zu werden, trägt dazu bei, anders mit dem eigenen Leben umzugehen und mit dem Leben zu fließen, statt dagegen zu kämpfen.
Die SWAN Theorie ist ein wichtiger Aspekt auf dem Weg zur Ganzheit von Satyananda Yoga und ist dem Bereich der yogischen Psychotherapie zugeordnet.
An diesem Wochenende wird neben praktischen Übungen in dieses facettenreiche Fachwissen in eine bewusste und aktive Lebensgestaltung eingeführt.
Die Erfahrungen zeigen deutlich, dass dieser einmal begonnene Prozess enorm spannend und ohne Ende ist. Wie jedoch der Einzelnen dieses Werkzeug für sich nutzt, liegt an ihm allein.
Für eine Einführung sind yogische Kenntnisse nicht notwendig, obwohl sie hilfreich sind auf diesem Weg der „Selbst – Erfahrung“.
Die SWAN Theorie ist heute in abgewandelter Form Teil jedes Manager-Trainings.

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